¿De qué creen los corredores?
Bueno, comida principalmente. ¿O tal vez solo soy yo? (En realidad, vi en una encuesta que la comida y el sexo se encuentran entre las cosas más típicas de las que los corredores creen!)
Pero si te cansas mientras corres, voy a ayudarte a salir. Aquí hay algunos conceptos de cosas para creer mientras se ejecuta. Intente uno … intente todo y definitivamente intente tener un helado más tarde, preferiblemente un sueño de monicona …
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¿Consíguelo? ¿Como el sueño americano? ¡Como el sabor de Ben & Jerry?
Lo sé … es tan similar al Sueño Americone de Stephen Colbert. Tendré que creer en uno más …
Sobre qué creer mientras corres
1. Tu canción de karaoke
Rápido: te descubres en un bar de karaoke y debes cantar una canción. ¿Qué eliges?
Todos deberían tener una melodía de karaoke en su bolsillo trasero (o cinturón de carrera). ¡Nunca entiendes cuándo lo requerirás!
¡Al azar … antes de llegar a “Record” en mi entrevista de podcast con David, hablamos exactamente sobre cómo básicamente me escabullí de un bar después de que él me inscribió para Karaoke una vez! ¡Decir ah!
2. Exactamente cómo te sientes, físicamente.
¿Cuál es tu nivel de energía?
¿Cómo se sienten tus piernas?
¿Cómo se sienten tus pulmones?
¿Tu cuerpo está tratando de decirte algo? ¿Estás apretado? ¿Doloroso? ¿¿Otro??
3. Exactamente cómo te sientes, en tu corazón.
¿Estás en un gran lugar? requisito de hablarlo? requisito de un abrazo? requisito de un disparo de tequila.
(Me ofrecen por hablar, así como tequila, sin embargo, estás solo por el abrazo. Déjame entender cuándo y dónde).
3. Lo que vas a comer después.
¿Panqueques? ¿Un burrito de California? ¡Un burrito de desayuno con un panqueque en lugar de una tortilla? Las posibilidades son infinitas.
4. Lo que quiere que la gente indique en su funeral.
Bonificación: Piensa en fingir tu muerte para que puedas ir a tu propio funeral y ver quién dice las cosas más agradables.
5. Lo que comiste antes. (Esto puede incluir su comida previa a la carrera y/o la noche anterior).
Consulte con el estómago. ¿Exactamente cómo se está asentando? ¿Fue suficiente? ¿Te sientes energizado? ¿¿Agobiado?? ¿Otro?
¿Comerías esto de nuevo? ¿Por qué o por qué no?
6. ¡Lo que ves en la carrera! Tome nota de algo especial cada media milla.
¿Es esta una nueva ruta? solo sé observador. ¿Exactamente cuántos otros corredores ves? ¿Algún tipo de casas fascinantes?
¿Es esta una vieja ruta preferida? ¿Hay algo nuevo? ¿Algún tipo de nuevos corredores o caminantes?
Bonificación: siempre sea observador mientras corre. Pague intereses a su entorno por razones de seguridad. Escuche y mire lo que sea a su alrededor.
7. Ora. Indique un poco de oración por su gente especial.
Bonificación: Indique una oración por mí también. Gracias.
8. Haga una lista … ¡sin embargo, una divertida! Haz tu lista de Navidad. ¿Qué vas a conseguir a tu mamá? ¿Qué quieres?
Y lo más significativo, ¡exactamente cuántos días hasta que puedes comer tamales!
9. ¡Masaje!
¿Prefieres tener un masaje trasero / masaje en la cabeza / masaje de pies? ¿Por qué?
10. Inspeccione su forma …
Relaja los hombros. Estar de pie. Balancee los brazos al frente y hacia atrás (no frente a su cuerpo).
11. ¡De eso no quieres creer!
Al igual que el momento en que le dijiste a tu buen amigo que tu compañero de trabajo consiguió sus autos y camiones, así como lo más probable es que sea una prostituta y robó al novio de alguien … así como tu buena amiga te dijo los autos y el camión de su madre. me pusieron en juego.
O una historia igualmente vergonzosa que se reproducirá en tu cabeza por el resto de tu vida.
12. Helado – Sin embargo, ¿qué helado?
Si Ben y Jerry llaman un sabor a helado después de ti, ¿qué tendría en él?
¿Qué tipo de helado? ¿Qué complementos ??
Pregunta: ¿Qué helado serías?
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