¡Hola! Anoche me dirigí a Florida en un ojo rojo. Los vuelos de los ojos rojos siempre parecen un concepto fantástico hasta que me siento “fuera” cuando llego a mi destino. Al menos entiendo el taladro … melatonina, cubierta para los ojos, tapones para los oídos, calcetines, sudadera con capucha. Sin embargo, todavía no dormí tanto como creía que lo haría.
Tomé un café helado en la terminal de vuelo, así como Ben me arrastró al paraíso.
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Y por “paraíso”, implico Dunkin Donuts.
Donut gratis? ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Luego, fuimos al paraíso real = el tiempo compartido de la familia de Ben en el sur de Florida. Han ido cada año porque era un poco niño.
Después de un viaje al sur, nos presentamos a una playa bastante tranquila. Todos estaban adentro ya que parecía que iba a asaltar. Hice una caminata en solitario por la playa que era muy súper en solitario: ¿todos entendieron algo que no hice?
Era una noche bastante fría, así como traté de acostarme temprano para llegar a la hora de la costa este. Es requisito de levantarme temprano para correr antes de que llegue a 100 grados, así como un 99% de humedad.
Manejé para levantarme alrededor de las 6 de la mañana, sin embargo, no salí por la puerta hasta las 7 am, eso no es lo suficientemente temprano. Puedo requerir correr a las 4 a.m., o tal vez dejar de correr todos juntos hasta que no esté ridículamente caliente aquí (lea como: tal vez diciembre, tal vez).
Salí a una carrera larga y me perdí un poco la marca. Manejé 10.5 millas, sin embargo, era muy lento y sudoroso. Oh, así como me caí.
Me caí. Otra vez. Soy genial para caer. Debería estar feliz de mis habilidades de caída, ¡cree positiva!
Me otoño aproximadamente 3 veces al año, así que al menos esto es 1 hacia abajo – 2 por quedarse.
¡Pero antes de caer, encontré tres manatíes! Esto hizo toda mi vida. Me gustan los manatíes. Siempre siempre me han gustado por alguna razón. Por eso salgo con Ben, para los manatíes. Cualquier otra cosa es solo una ventaja.
¡Mira este video que atrapé de los manatíes en Instagram!
Entonces, todavía estaba volando en lo alto de mi manatí cuando me caí. Volví a aparecer mejor y seguí adelante. Estoy seguro de que muchos vehículos que pasaban me vieron desde que la calle en la que estaba era relativamente agitada, sin embargo, el límite de velocidad es lento.
Post Run Eco-Friendly Smoothie! Ahora me dirijo a la piscina (a la sombra) He recibido suficiente sol para hoy, ¡gracias a ti.
Maratón de entrenamiento Semana 3:
Domingo – Descansa de correr, así como la parte superior del cuerpo, la solución de 21 días
Lunes – Laguna Hills Half Marathon – 13.1 millas
Martes – Shake Out 4 Mile Run y 21 Day Pilates
Miércoles – 5 millas simples y 21 días de entrenamiento 30
Jueves – 10 millas y solución de cuerpo inferior
Viernes – Descansa después de Red Eye Flight
Sábado – 10.5 millas en Florida
Pregunta: ¿Cuándo fue la última vez que cayó?
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