¿Tienes en cuenta cuando hice esa entrevista con Ruby Getting en su viaje para perder 50 libras?
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Bueno, recientemente perdió eso, así como más utilizando el programa Visalus. Es posible que haya visto los comerciales de “forma de VI” o “Body by VI” en la televisión o en la máquina web: es exactamente la misma compañía.
(fuente)
¡Ruby completó el programa de pérdida de peso de 90 días de manera efectiva y perdió 50 libras! Un representante de negocios me cumplió conmigo para dejarme entender sobre su éxito y ofrecerme la posibilidad de probar algunos de sus productos. No quería hacer el programa, sin embargo, tenía curiosidad sobre la proteína en polvo, ¡siempre estoy en busca de una excelente!
Por lo tanto, se proporcionó una bolsa de la maravillosa proteína de crema de Visalus en polvo a mi puerta. Es una proteína de soya sin OGM.
Lo rompí disponible para jugar de inmediato. ¡Una tarde tiré estas galletas de avena saludables por capricho, así como salieron muy bien! ¡Realmente los traje al brunch del Día del Padre de mi familia, así como a todos también les gustaban! Sí, saben más saludables que una galleta “real”, sin embargo, son buenas, ¡lo prometo!
Esta receta no tiene gluten, bajo en carbohidratos, así como relativamente baja en azúcar.
Receta de galletas de avena saludables con proteína
Ingredientes secos:
1 taza de Visalus Maravilloso polvo de proteína crema
1 taza de avena
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/4 cucharadita de sal
1 cucharadita de canela
Ingredientes húmedos:
1/4 taza de aceite de coco o mantequilla derretida
2 TB. azúcar moreno lleno
1/4 taza de claras de huevo
Extracto de vainilla de 1/4 cucharaditas
1/2 taza de arándanos o pasas de chips de chocolate oooor
Direcciones:
Precalentar el horno a 350 grados. Integre ingredientes secos. En un tazón separado, integre ingredientes húmedos. Hice esta receta con mantequilla derretida y mantequilla de coco derretida, ambas funcionan.
Combine los ingredientes húmedos y secos. Agregue arándanos o pasas. O chips de chocolate
Rocíe la bandeja para hornear (no hay mucha cantidad de aceite Camiseta Manchester City en esta receta, por lo que se pegarán si no lo hace). Disminución de la cucharada en la bandeja para hornear. Hornee durante 7-9 minutos o más hasta que esté listo. No se hornean demasiado, tienden a secarse.
¡Disfrutar!
Los hechos nutricionales se basan en 12 galletas
Datos de nutrición de galletas de avena saludable
Almacenar en el refrigerador. Vuelva a calentar las galletas en el horno de microondas o tostador durante unos segundos para el mejor sabor.
Pregunta: ¿pasas o arándanos?
Descargo de responsabilidad: esta publicación de avance de recetas fue patrocinada por Visalus.
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